Какие проблемы поджидают нас в праздники? И быстрые их решения
Иногда кажется, будто 2020 год длится уже несколько лет, а иногда кажется, что еще вчера была весна! Я объясняю это ощущение тем, что год, который мы сейчас с вами проживаем, чрезмерно насыщен огромным количеством событий одновременно для всех.
Но сколько бы мы не задумывались о вчерашнем дне, рождественские праздники уже не за горами. И, согласитесь, что каждый из нас после бесконечной череды депрессивных новостей, ужасающей статистики и неутешительных прогнозов все равно верит в лучшее и с нетерпением ждет праздников, как надежду на новый виток.
Конечно же, праздники приносят с собой не только радость и улыбки, но повод подарить близкому человеку подарок, украсить свой дом или приготовить традиционное блюдо на стол. Но, как правило, все перечисленное мы получаем уже в результате, а любому празднеству предшествует подготовка – длительная, изматывающая, и в целом непростое испытание. И если вы обычно испытываете или находитесь на грани стресса в период подготовки к праздникам, вам точно нужно прочитать эту статью до конца!
Сегодня я поделюсь с вами несколькими простыми решениями, которые я придумала, чтобы избежать две самые распространенные проблемы в канун праздников.
Для начала определимся с проблемами, которые я для себя определила:
- Стресс. Рождественские праздники, пожалуй, действительно самое прекрасное время года, когда можно собрать всю семью под одной крышей, готовить всякие вкусности, выбирать подарки для самых любимых людей. Но как бы странно это не звучало, очень часто те вещи, которым мы так радуемся, часто вызывают у нас стресс! Да, именно стресс в выборе тех же подарков, составлении меню и праздничных развлечений, чтобы гости не заскучали.
- Тошнота от переедания. Вторая проблема, с которой сталкиваются многие из нас во время праздников, - расстройство пищеварения. Чтобы мы не готовили в нашей повседневной жизни, но на праздники все мы готовим очень много еды. Ну, какой же Новый год без холодца и оливье? Да и если бы только этими двумя блюдами все обошлось…
Эти две проблемы безустанно заставали меня практически каждый год, но в этом году я готова как никогда! А все потому, что я спрятала у себя в рукаве несколько козырей для контроля над стрессом и тошнотой. И вы не поверите, что весь секрет кроется в двух смесях эфирных масел, которые так благотворно влияют на наш организм. Обе смеси наполнены мощными эфирными маслами, которые помогут успокоить тревогу и привести в норму нашу пищеварительную систему!
Смесь №1 я решила назвать «Спокойный ум» и включает она в себя эфирное масло сладкого апельсина, кориандра, кедра, лайма и бальзам из эфирных масел Перу. В комплексе эта смесь порадует вас расслабляющим ароматом цитрусовых и теплого дерева, а все масла в ней выбраны из-за их заземляющих и успокаивающих свойств, которые помогут справиться с беспокойством, снизить стресс и уравновесить эмоции.
Смесь №2 я создала для того, чтобы вовремя справиться с приступом тошноты, и здесь я смешала эфирное масло кориандра, мандарина, кипариса, розового грейпфрута, душистого майорана, кардамона, укропа, имбиря, сладкого фенхеля и бальзама из эфирных масел Перу. Оказывается, что эти масла обладают рядом уникальных свойств, которые могут помочь в процессе пищеварения, успокоив приступы тошноты.
Наносите обе смеси по несколько капель на кожу, и вы удивитесь, как волнение отступило и как легко ваш организм справляется с перегрузками. Ноябрь – самое время задуматься о новогодних праздниках!