Почему так?

Какая самая вредная работа?

30.03.2013


Какая самая вредная работа?

Во всех цивилизованных странах существует перечень вредных профессий, которые дают право на большую зарплату, продолжительный отпуск, более ранний выход на пенсию и прочие льготы. Но недавно медики объявили, что вредность профессии зависит не только от ее негативного воздействия на организм. Как оказалось, самой вредной для человека является работа в ночное время.

В основе такого утверждения лежат многолетние исследования работников, которые вынуждены в связи с профессиональной деятельностью работать в ночное время. Более 25% людей, работающих в ночные смены, имеют повышенный риск обзавестись серьезными заболеваниями. Это связано со сбоем биологического ритма, когда человеку вместо того, чтобы спать, приходится активно работать. Добавляется неправильное и несвоевременное принятие пищи, плохой сон. Все эти факторы приводят к быстрой утомляемости, снижению иммунитета, нарушениям в работе сердечнососудистой системы и в итоге выливаются с различные заболевания. 

По мнению ученых, с 12 до 18 часов – идеальное время для любых занятий и любой работы. После 18 часов мозг будет работать на износ, а после 21 часа наступает самое опасное время. В период с 21 до 3 часов ночи организм настроен на восстановление затраченных сил, поэтому именно в это время ему необходим отдых.