Домашние рецепты

Улётный салат стройности. Чистит организм от шлаков и токсинов

12.04.2021 Просмотры: 1451

Видео Улётный салат стройности. Чистит организм от шлаков и токсинов



Добавив такой салат в свой рацион, можно избавиться от лишних килограммов, а также вывести лишнюю жидкость, насытить организм недостающими микроэлементами. Он хорошо тонизирует иммунную систему, улучшает обмен веществ, а также позволяет очистить ЖКТ в период переедания. Такой эффект достигается благодаря большому содержанию в блюде трудноперевариваемых волокон, которые оказывают очищающие действие.

Ингредиенты:

  • морковь 150 грамм
  • свёкла 150 грамм
  • яблоко 100-150 грамм + сок лимона или апельсина (1-2ст.л)
  • орехи 30 грамм
  • чеснок 2 зуб

заправка:

  • масло растительное 2-3 ст.л
  • соевый соус 2 ст.л
  • мед 2 ч.л
  • перец чёрный молотый 1/6 ч.л

Сохранить в: