В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусные блюда из рыбы.
1 блюдо:
Ингредиенты:
- Скумбрия 1 шт
- Репчатый лук 2 шт средних
- Помидоры 2 шт средних
- Имбирь 1 ч.л
- Куркума 1 ч.л
- Прованские травы 1 ч.л
- Сок лимона
- Оливковое или растительное масло
- Соль
2 блюдо:
Ингредиенты:
- Филе рыбы свежемороженой ( скумбрия, треска, терпуг, минтай, хек, горбуша)
- У меня скумбрия 1 шт
- Батон 1 шт
- Репчатый лук 1 шт
- Сыр 20 гр
- Молоко
- Соль, перец, приправы
- Зелень
3 блюдо
Ингредиенты:
- Сайра 1 банка ( 250 гр)
- Лук репчатый половинка
- Сок лимона для лука
- Яйца 2-3 шт
- Сыр 50-100гр по вкусу
- Майонез
- Укроп, зеленый лук
- Соль, перец
- Икра из морских водорослей(икорная закуска)
- для украшения