Домашние рецепты

Ешь и Худей! Свежий Салат с Яблоком и Пекинской капустой! Рецепт Здорового Питания от Ешь и Худей

17.10.2022


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить свежий салат с яблоками и пекинской капустой.





Ингредиенты

  • пекинская капуста - 200-250 гр;
  • яблоко - 200 гр;
  • морковь - 100-150 гр;
  • красный лук - 70 гр;

для соуса:

  • сметана 15% 150 гр
  • Горчица зерненая + обычная по 1 ч. ложке
  • лимонный сок 1 ч ложка

КБЖУ на 100 гр 57/1,3/3/5,7