В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную запеканку из цветной капусты с мясным фаршем.
Запеканка из цветной капусты с мясным фаршем. Легкий ужин, для любого случая
Ингредиенты
- цветная капуста - 800 г
- вода - 2 л
Готовим на среднем огне 15 минут
- яйца - 3 шт
- растительное масло - 20 мл
- соль - 8 г
- мука - 60 г
для зажарки:
- растительное масло - 30 мл
- лук - 100 г
- мясной фарш - 300 г
- сладкий перец - 150 г
- помидоры - 100 г
- грибы - 200 г
- соль - 5 г
- черный перец - 3 г
- сладкая паприка - 5 г
Готовить на среднем огне 15 минут
- сыр чеддер - 100 г
- моцарелла - 100 г
- петрушка - 20 г
Форма размером 22 X 28 см
В РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 °C ДУХОВКУ/30 МИНУТ