Домашние рецепты

Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению лосося!

19.05.2025


Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению лосося! Сочное филе, сливочный сыр, шпинат, ароматные грибы и помидоры в сливочном соусе — настоящее гастрономическое удовольствие.





Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению лосося! Сочное филе, сливочный сыр, шпинат, ароматные грибы и помидоры в сливочном соусе — настоящее гастрономическое удовольствие.

Общая информация

  • Порций: 6
  • Общее время приготовления:

Ингредиенты

Основное блюдо

  • Лосось — 2,5 кг
  • Сливочный сыр — 450 г
  • Шпинат — 100 г
  • Соль — 1 г
  • Черный перец — 1 г
  • Сливочное масло — 40 г

Соус

  • Лук — 2 шт
  • Шампиньоны — 250 г
  • Чеснок — 20 г
  • Помидоры черри — 250 г
  • Вяленые помидоры — 40 г
  • Сливки — 200 мл
  • Соль — 1 г
  • Черный перец — 1 г
  • Пармезан — 100 г
  • Лимон — 5 ломтиков
  • Сливочное масло — 80 г

Гарнир — картофельное пюре

  • Картофель — 500 г
  • Вода — 700 мл
  • Соль — 4 г
  • Молоко — 120 мл
  • Чеснок — 8 г
  • Соль — 1 г
  • Черный перец — 1 г

Пошаговое приготовление

  1. Подготовка лосося: Очистите филе от костей. В миске смешайте сливочный сыр, мелко нарезанный шпинат, соль и перец. Выложите смесь на филе, сверните в рулет или оставьте в виде "кармана".
  2. Обжарка: На среднем огне растопите 40 г сливочного масла, обжарьте лосося с обеих сторон по 1 минуте до лёгкой корочки. Отложите.
  3. Соус: В той же сковороде обжарьте лук, грибы и чеснок до мягкости. Добавьте помидоры черри и вяленые, затем влейте сливки. Посолите, поперчите, тушите 5–7 минут. Добавьте тёртый пармезан и ломтики лимона, перемешайте.
  4. Выпекание: Выложите лосося в форму, залейте соусом, положите сверху 80 г масла, запекайте в разогретой до 180°C духовке 20–25 минут.
  5. Пюре: Отварите картофель в подсоленной воде до готовности. Слейте, разомните, добавьте тёплое молоко, измельчённый чеснок, соль и перец. Взбейте до воздушной консистенции.
  6. Подача: Подавайте лосося со сливочно-грибным соусом на подушке из пюре. Украсьте зеленью или долькой лимона по желанию.

Пищевая ценность на порцию:

  • Калории: 580 ккал
  • Белки: 40 г
  • Жиры: 38 г
  • Углеводы: 18 г