Домашние рецепты

Гениальный трюк, который изменит ваш подход к приготовлению лосося!

10.09.2025


Это ароматное овощное ризотто с грибами, шпинатом и сливками — идеальное легкое блюдо для любого дня. Рецепт сочетает нежные сливки, свежие овощи и рис, превращая обычный ужин в настоящий кулинарный праздник.




Это ароматное овощное ризотто с грибами, шпинатом и сливками — идеальное легкое блюдо для любого дня. Рецепт создан в духе Аппетитно ТВ, сочетая нежные сливки, свежие овощи и рис, превращая обычный ужин в настоящий кулинарный праздник.

Ингредиенты

  • Соль — 3 г
  • Черный перец — 2 г
  • Лук — 3 шт
  • Чеснок — 10 г
  • Сладкий перец, красный — 2 шт
  • Грибы, шампиньоны — 150 г
  • Шпинат — 100 г
  • Сливки — 250 мл
  • Лимон — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Рис — 200 г
  • Сушеный чеснок — 1 г
  • Вода — 500 мл
  • Консервированная кукуруза — 80 г
  • Соевый соус — 30 мл
  • Оливковое масло — 15 мл

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка овощей: Лук и сладкий перец нарезать кубиками, чеснок измельчить, морковь натереть на крупной терке, грибы нарезать пластинами, шпинат промыть.
  2. Обжарка овощей: На сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить лук и чеснок до золотистого цвета, добавить морковь, сладкий перец и грибы. Жарить 5–7 минут.
  3. Добавление риса: В сковороду добавить рис, слегка обжарить 1–2 минуты. Влить воду, добавить соль, перец и сушеный чеснок. Варить на среднем огне 15 минут, периодически помешивая.
  4. Соединение со сливками: Добавить шпинат и сливки, перемешать. Томить 5 минут до загустения. Снять с огня, добавить сок лимона и соевый соус, тщательно перемешать.
  5. Подача: Выложить ризотто на тарелки, при желании украсить свежей зеленью. Подавать горячим, наслаждаясь нежной текстурой и ароматом.

Калории: 420 kcal

Общий вес: 1600 г

Количество порций: 4 порции