Нежное и натуральное яблочное пюре без лишних добавок. Готовится просто и быстро, сохраняя все витамины и пользу яблок.
Нежное и натуральное яблочное пюре без лишних добавок. Готовится просто и быстро,
сохраняя все витамины и пользу яблок. Рецепт от канала Уютный уголок
идеально подойдёт для детского питания, выпечки или в качестве десерта.
Ингредиенты
- Яблоки — 1 кг
- Вода — 50–100 г
- Лимонная кислота — 1/3 ч. ложки
- Сахар — по вкусу (по желанию)
Пошаговый рецепт
- В кастрюлю налейте воду.
- Яблоки нарежьте средними кусочками вместе с кожурой, добавьте в кастрюлю, накройте крышкой и варите на среднем огне 15–20 минут до мягкости.
- Измельчите яблоки погружным блендером до однородного пюре.
- Добавьте лимонную кислоту, при желании — сахар, перемешайте.
- Кипятите пюре 5–7 минут под крышкой, периодически помешивая, чтобы не пригорело.
- Остудите и храните в холодильнике или используйте сразу.
Пищевая ценность
Калорийность: 52 ккал на 100 г
Общий выход: 700 г
Порций: 6