Хрустящие и ароматные куриные крылышки, приготовленные в аэрогриле без лишнего масла. Панировка из сухарей панко придаёт блюду аппетитную золотистую корочку.
Хрустящие и ароматные куриные крылышки, приготовленные в аэрогриле без лишнего масла. Панировка из сухарей панко придаёт блюду аппетитную золотистую корочку. В середине приготовления канал Рецепты Марины Петрушенко подскажет, как добиться идеального баланса специй и сочности мяса.
Порции: 4
Калорийность:
260 ккал
на порцию
Общий вес: 950 г
Ингредиенты
- Куриные крылья — 800 г
- Панировочные сухари панко — 50 г
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Соль — 1,5 ч. л. (или по вкусу)
- Паприка сладкая молотая — 2 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0,5 ч. л.
- Чеснок сухой — 1 ч. л.
- Приправа для курицы — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
- Промойте и обсушите куриные крылья бумажным полотенцем.
- В глубокой миске смешайте соль, паприку, перец, чеснок и приправу для курицы.
- Добавьте масло и тщательно перемешайте смесь со специями.
- Обваляйте крылья в подготовленной смеси, затем в сухарях панко.
- Выложите крылья на решётку аэрогриля в один слой.
- Готовьте при температуре 200°C в течение 25–30 минут до румяной корочки, перевернув один раз.
- Подавайте горячими с любимым соусом.