Нежные кусочки говядины с кабачками, морковью и шампиньонами в ароматном соусе с мёдом, соевым соусом и имбирём. В рецепте мясо получается сочным и насыщенным, а лёгкая сладость мёда идеально уравновешивает пикантность специй.
Нежные кусочки говядины с кабачками, морковью и шампиньонами в ароматном соусе с мёдом, соевым соусом и имбирём. В рецепте от канала Алина Фуди мясо получается сочным и насыщенным, а лёгкая сладость мёда идеально уравновешивает пикантность специй.
Ингредиенты
- Говядина — 650 г
- Кабачки — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Шампиньоны — 200 г
- Чеснок — 3 зубчика
- Имбирь свежий — 1 ч.л. (или 0,5 ч.л. сухого)
- Соевый соус — 4 ст.л. (или по вкусу)
- Кетчуп — 2 ст.л.
- Острый красный перец — по вкусу
- Мёд — 1 ст.л.
Пошаговый рецепт
- Подготовьте мясо: говядину нарежьте тонкими полосками. Замаринуйте на 20–30 минут в смеси соевого соуса, мёда, кетчупа, измельчённого чеснока и имбиря.
- Обжарьте мясо: на сильном огне быстро обжарьте говядину до румяности, чтобы запечатать соки. Выложите и отложите.
- Приготовьте овощи: в той же сковороде обжарьте нарезанные шампиньоны, морковь и кабачки до мягкости.
- Соедините всё вместе: верните мясо в сковороду, добавьте острый перец и оставшийся соус. Потушите 5–7 минут, пока соус слегка не загустеет.
- Подача: подавайте горячим с рисом или лапшой, посыпав свежей зеленью.
Пищевая ценность и информация
Выход: 4 порции
Общий вес: примерно 1,2 кг
Калорийность: 130 ккал на 100 г