Сытная и нежная паста с курицей в сливочном соусе — идеальное блюдо для семейного ужина! Сочетание сочного куриного филе, ароматного чеснока, сливок и итальянских трав создаёт насыщенный вкус, а укроп добавляет свежести.
Сытная и нежная паста с курицей в сливочном соусе — идеальное блюдо для семейного ужина! Сочетание сочного куриного филе, ароматного чеснока, сливок и итальянских трав создаёт насыщенный вкус, а укроп добавляет свежести. Рецепт от канала У Татьяны поможет легко приготовить полноценный обед или ужин.
Выход: 4 порции
Время приготовления: 35–40 минут
Калорийность: около 280 ккал на 100 г
Ингредиенты
- Куриное филе — 500 г
- Спагетти — 400 г
- Сливки — 300 мл
- Чеснок — 1 зубчик
- Мука — 1 ст.л. с верхом
- Итальянские травы — 1 ст.л. без верха
- Перец молотый — 0,5 ч.л.
- Соль — 1 ч.л. с верхом
- Укроп — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Подготовка курицы. Нарезать куриное филе небольшими кусочками, посолить и поперчить.
- Обжарка. На сковороде с небольшим количеством масла обжарить курицу до золотистой корочки.
- Приготовление соуса. В отдельной миске смешать сливки с мукой до однородности. Добавить измельчённый чеснок и итальянские травы.
- Соединение с курицей. Влить сливочный соус к курице, довести до лёгкого загустения на среднем огне, постоянно помешивая.
- Отварить пасту. В подсоленной воде отварить спагетти до состояния аль денте, слить воду.
- Подача. Смешать пасту с курицей в сливочном соусе, посыпать свежим укропом и подавать горячей.